通常のバンカーショットではフェースを開きますが、砂が固い場合はそのようにすると砂に跳ね返されトップなどのミスショットをしてしまいます。
固い砂の時はフェースを開かないようにしてスイングすることをおススメします。
固い砂からのバンカーショット
右肘への意識と正しいトップ
バックスイング時に右肘を意識することで正しいトップを作ることができます。さらにはスライス、フックの防止にもつながります。
バンカーならしのマナー
バンカーショットのあとは、自分自身でバンカーをきれいにならすことが基本マナーとなります。これはとても大事なことです。
セルフプレーが多くなってきた最近では、皆さんがしっかりとマナーを守ることが楽しいゴルフへと繋がってきます。
アゴの低いバンカーショット（応用編）
アゴが低いバンカーショットの場合、通常のバンカーショットのようにサンドウェッジで砂の爆発によってボールを飛ばすエクスプロージョンショットをする必要はありません。
そのようなショットが得意であればそれでいいですが、苦手な場合は通常のアプローチのようにショットすることも一つの手です。
バンカーでの簡単なマナーとルール
バンカーはハザードですのでアドレスでクラブを砂につけてはいけないとか、ショットの後バンカーをもとのようにならさなくてはいけないということがあります。
簡単なルールとマナーを身につけるとゴルフがより楽しくなると思います。
ダウンスイングでの顔と左腰の関係
顔の向きは、トップの位置では体の回転につられ右側に回転します。そしてインパクト後に右肩がアゴの下にくるまでキープできることが理想です。
ちなみにトップからそこまでの動きは全て左腰を引く力のみで行われます。
コックの作り方とタイミング
コックというのは誰でもします。しないという人はいません。コックをするタイミングが遅いとトップポジションで腕が曲がってしまったり、オーバースイングになってしまいます。
コックはバックスイング始動時から徐々に始まり、左腕が地面と平行になった時には完成しているというのが理想です。
腹筋の使い方
スイング中に腹筋を意識することにより、トップポジションでの体の伸びあがりやオーバースイング、フィニッシュでの体の反りかえりなどを防止することができます。
インパクト後の体の動き
インパクト後の体の動きで大切なことはアドレスでの軸（背骨）の前後と左右の傾きをそのままキープするということです。そしていつまでキープするかはアゴの下に右肩がくるまでです。
スムーズなテイクバックと切り返し
スムーズなテイクバックとスムーズな切り返しは一流プレーヤーに共通するものです。