アドレスからトップ、そしてインパクトまで。アドレスで作られた右肩の状態をキープするとスムーズで自然なスイングに近づけます。
手首の使い方
手首は左腕ライン上で縦方向に動かすのが正しい使い方です。
横方向も良くないですし、テイクバックでクラブフェースがシャットになるような使い方も良くありません。
正しい顔の動かし方
スイング中に正しい顔の動きをしないと、スイング軸を中心としたシンプルで自然な回転運動ができなくなってしまいます。是非正しいスイング中の顔の動きをマスターしましょう。
トップポジションからのクラブの落とし方
クラブを振ってしまったり、ボールを打つ意識が強い場合、トップポジションからのクラブの正しい落とし方はできません。
トップポジションからのクラブの動きとバックスイング始動時のクラブの動きは基本的には同じです。
クラブは左腕のライン上で縦方向に動きます。剣道のスイングのように。
バックスイングの始動時のクラブの動き
バックスイングではクラブは飛球線のラインに対し少しづつインサイドに入ってくる動きが正しい動きです。クラブを真っすぐ引こうとすると様々なミスショットの原因となるので注意しましょう。
バックスイングの始動の仕方
バックスイングの始動で最初に動き始めるのは右腰です。
上体、腕、クラブなどは右腰の動きによって動かされるものです。そして大事なのは右腰をどのように動かすかです。
クラブの水平振り
直立した状態でクラブを水平にして振る動きと通常アドレスした状態でクラブを振る動きは同じでなくてはいけません。
左手のグリップで最も重要なこと
左手のグリップで一番大事なことは?
それは自然にグリップすること。
自然とは何か?
誰しも毎日何かしらのものを何回も握っているだろう。「自然に」とはそういったものを握るのと同様にゴルフクラブを握る(グリップする)ということ。鉄棒を握るとき、野球のバットを握るとき、何かものを取ろうとするときなどなど。
共通することは握っていたものを離したときに中指から腕までが直線になっているということ。これが左手のグリップで一番大切なこと。これはアドレスにもリンクしてくるから非常に大事である。
それではゴルフグリップをそのようにグリップするにはどうしたらいいか?
答えは簡単!直立しゴルフクラブを地面と平行にし、軸(背骨)と直角関係にした状態でグリップする。その状態でグリップを放してみる。どんな人がやっても中指から腕までが直線になっていることがわかるはず。
レッスン動画もありますので、是非ご覧下さい。
頭は動かないもの
前回のレッスンでは頭は動くものと書いた。
頭は動かないもの!?それはどういうこと?頭は動くの?動かないの?と思われるかもしれない。
今回の「頭は動かないもの」というのはパターのとき。
ショットは腰の回転で行い、パットは肩の上下運動で行なうから。そしてパットのスイング幅はかなり長いロングパットでも小さい。
ということで頭は動かない。
右足はいつ上がる?
「右足はいつ上がるの?」という質問を度々受けます。
まずはダウンスイングからインパクトにかけて左腰が回転することにより左腰に引っ張られて上がり始めます。
その後インパクトからフィニッシュにかけてクラブにかかる遠心力により引っ張られて上がります。
その二つの力によって右足は上がります。右足がみずから上がるということはありません。