飛距離アップの基本Part3

飛距離アップには正しい体重移動が不可欠です。これは全てのスポーツ、動きに共通します。体重移動も大きく分けて5つのステップに分けられます。1ステップづつクリアしていくと理想的な体重移動ができるようになり飛距離がアップするでしょう。

飛距離アップの基本Part2

スイング軸は背骨です。イメージでは後頭部から腰までです。そのラインが直立の状態と同じでシンプルに一直線になることが大事です。ボールを必要以上に見ようとすると頭が垂れてしまいますからボールは下目で見るようにしましょう。コツはアドレスをした後に背中を張りアゴを少し上げるようにするとより早くできるようになります。

アプローチのアドレスの作り方

アドレスはとても大事です。それはショットでもアプローチでもパットでも全てに言えます。理想的なアドレスをした方が良い結果が出る確率は当然上がります。ご自分のアドレスを一度見直すことは良いことだと思います。