ゴルフでスイング軸(背骨)とクラブの関係は直角です。
しかしなかなかアドレスではこの関係ができていない人が多いです。直角関係でないのにそのままスイングしてしまうとクラブは正しいところに動きません。
しっかりと直角関係を作って下さい。
その感覚を掴むには直立の状態でクラブを水平にしてください。そしてそこでスイングしてください。少しづつどのような感じか体感できてくるはずです。
レッスン動画がありますので、是非ご覧下さい。
ゴルフでスイング軸(背骨)とクラブの関係は直角です。
しかしなかなかアドレスではこの関係ができていない人が多いです。直角関係でないのにそのままスイングしてしまうとクラブは正しいところに動きません。
しっかりと直角関係を作って下さい。
その感覚を掴むには直立の状態でクラブを水平にしてください。そしてそこでスイングしてください。少しづつどのような感じか体感できてくるはずです。
レッスン動画がありますので、是非ご覧下さい。
スイング軸は背骨で間違いではないが実際には後頭部も含まれてくる。
腰から後頭部まで一本の軸があると仮定しアドレスをすると良いアドレスになり、スイングすると良いスイングになる。
頭は動かすなという昔からの言葉には修正を加えなければいけない。
正解は「頭は動かせ軸は動かすな」。
頭を動かさない=目を動かさない。これは間違い。軸を動かさないために頭(顔)は動かさなくてはいけない。
正しい動きは体の回転によるもの。直線的なものではない。直線的なものは一般的にスウェーという。
理解してもらいたいのは軸(背骨)は目の位置ではなく目の10センチほど後方にある。ということは軸を動かなければ目は移動することになる。
正しい動きはこういう動きだ。
顔はアドレス時よりバックスイングからトップにかけて回転し、顔の正面は右足の方を向いている。
ダウンスイングでは右肩があごの下に来るまでその位置をキープ。そして右肩につられてフィニッシュまで頭と顔が動いていく。
レッスン動画をページでご覧いただけます。
目標に対してスクウェアにアドレスできなければ、どれだけ練習場で練習しても意味がなくなってしまいます。
ゴルフレッスンをさせてもらう上で大切にしていることのもう一つ。
それはゴルフのアドレスやスイングなどが人間の体の構造に合っていること。無理がないことということです。 無理なアドレスやスイングなどは怪我や体の痛みといったことになってしまいます。 そうなってしまっては何のためにゴルフをしているか分からなくなってしまいます。
ゴルフレッスンをさせてもらう上で大切にしていることがあります。 まず一つはゴルフのアドレスやスイングなどの動きがゴルフ特有のものではなく他の様々なスポーツや動きとつながりを持ち共通しているということです。 ゴルフだからというのではなく他のスポーツや動きもこうなるからゴルフの動きもこうなるのということを大切にしています。
ゴルフ場に行ったら一番大切なことはゴルフを楽しむことだと思います。 もちろん上達するために何か一つぐらい今日の目標みたいなものを持つこともお勧めします。例えば、今日はパットを絶対ショートしない、今日はフィニッシュを毎回決める、今日はグリップに力を入れない、などなど・・・ 気をつけることが何個もあると大変ですので注意して下さいね。
ゴルフ場では目標に対してスクウェアにアドレスするということが大切です。スクウェアにアドレスしているつもりでもそうでない人は多々います。しかし練習場ではマットがあるためほぼスクウェアにアドレスできます。練習場ではスクウェアにアドレスしてスイング、ゴルフ場ではそうでない、これでは練習の意味がありませんので気をつけましょう!
カートパスに限らずゴルフ場ではドロップできる時があります。その時には必ず現在ボールのあるところから最も近い地点、またピンに近くならない地点、この2つの条件をクリアする地点=ニアレストポイントをまず見つけることが大事です。
ゴルフスイングに個性はありませんが、良いゴルフスイングを作っていくためにはそれぞれ人の個性を尊重します。そこで大事になってくるのがやはりまず「基本」です!